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来自:豆瓣广播
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我曾经有着非常严重的讨好型人格,在感情中,我对朋友和伴侣百般付出,巴不得时时刻刻待在对方身边,祈求他的回应;在工作中,哪怕别人侵入我的边界,给我带来了不舒服的感受,我也不敢说出口。 相信很多在讨好中挣扎的人都处于这样一个状态:明知道哪些地方不对劲,但很难做出改变;或是尝试了改变自己的行为方式,却因为巨大的不安全感而被迫放弃。但请你相信,改变讨好并不难,只要从认识和行为上做出一些小改变,就能有大...
来自:豆瓣小组
常常深夜复盘自己毕业这几年最能回答的问题是什么,那就是——“好学生”如何在社会上也吃得开? 从小到大用功读书、踏实做事,凭着一股韧劲考上大学、走出小城,论执行力、论吃苦,我从来不比任何人差。可真正踏入社会才发现,我空有一身做事的本事,却完全不懂怎么好好在这个世界生活。 后来慢慢想通了:我们很多普通女孩的内耗、焦虑、手足无措,从来不是不够优秀,只是原生家庭,从来没教过我们真正的社会生存课。 在潜...

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